Bilindiği üzere beyin, elektrokimyasal bir organ. İşte beyinden yayılan ve EEG yöntemiyle de ölçülebilen bu elektrik aktivisine beyin dalgaları adını veriyoruz. Biz yaşantımız içinde çeşitli aktiviteler içindeyken, beyin farklı dalga boylarında titreşiyor.
Tespit edilen 4 ana beyin dalgası ise şöyle: Alpha, Beta, Tetha ve Delta...