Depresyonda Mısınız Yediklerinizden Anlayabilirsiniz

Sağlık 12.08.2015, 12:21

Bazı araştırmalar, duygusal yeme örüntüsüne sahip olan insanların, negatif duygular yaşadığı zaman daha çok enerji verici yiyecekler tükettiğini göstermiştir. Fakat çok az araştırma duygusal yeme ile alışkanlıklara bağlı yiyecek tüketimini sorgulamıştır. Bir çok araştırma da bu enerji veren yiyecek tüketimini desteklememiştir