Soğuk algınlığına iyi gelir Antioksidan deposu sarımsak, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı sizi bir kalkan gibi korur. Grip ya da nezle olduğunuzda bir bardak sıcak suyun içine birkaç diş doğranmış sarımsak ekleyin ve birkaç dakika beklettikten sonra tüketin. Hazırlayacağınız sarımsak çayının içine bal ya da zencefil de ekleyerek tatlandırabilirsiniz.